これからの時期にとても重要となる熱中症対策
皆さん自身が熱中症に対して理解し実行する事が大切だと思います。
その背景を簡単に説明していきたいと思います
熱中症とは、暑い環境下で生じる障害の総称で、次のような病型があります。
尚、スポーツで主に問題となるのは熱疲労と熱射病です
A.熱失神
皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳血流が減少して起こるものでめまい・失神などがみられる。顔面蒼白となり、脈が速くなって弱くなる。
Ｂ.熱疲労
脱水による症状で、脱力感・倦怠感・めまい・頭痛・吐き気などがみられる。
C.熱痙攣
大量に汗をかき水だけを補給して血管の塩分濃度が低下した時に、足・腕・腹部の筋肉に痛みを伴った痙攣がおこる。
D.熱射病
D.熱射病
体温の上昇のために中枢機能に異常をきたした状態で、意識障害（応答が鈍い・言動がおかしい・意識がない）が起こり死亡率が高い。
無知と無理で起こる熱中症な為上記の病型を把握しておきましょう