術後21日 1/2荷重

術後21日

先生の診察があり、今日から1/2荷重開始となりました。2週間は1/2荷重とのことです。

⚫︎平行棒で体重計をおいて荷重する練習

⚫︎座ったまま漕ぐ自転車

をしました。特に痛みはなかったです。

あと術後3週の筋力、可動域の評価をしました。

なんと術前と変わらずか少しアップしている部位もありました。いかに術前筋トレをしていなかったのか💦

少し進歩を感じる1日でした☺️