術後15日 甘いもの

術後15日

リハビリは特に変わりなし、30年以上の癖があり、中々すぐには改善できそうにありません。

うつ伏せで膝を曲げる運動をしていますが、内側ハムストリングスに力が入りにくく、力を入れてる感じがわかりにくいです。

甘いものが食べなくなり売店へ。何とか欲を抑えてノンシュガーの飴を買いました。

明日はシャワーの予定です。

リハビリで変な汗をかくのでさっぱりしたいです。