昨日のフットサルの疲れが抜けぬ今日の朝!!!
んまぁ～でもとりあえず、朝チャリンに)^o^(
三叉路から、裏ブドウに!!!
三叉路：７分２６秒
裏ブドウ：７分３０秒
んまぁ～身体重いオモイ)^o^(
ってか、昨日サドルの位置変えて挑んでみた!!!
じゃっかん、サドルの前方に座っていての先っぽで座っていたイライラ感はなくなってよいのですが、チト、前方部を拳上させすぎかな？？？
いささか、そんな感じがする!!!
でも、前回、前々回と比べ三叉路までのタイムが少し縮んだ♪
２５秒ほどの短縮に成功!!!これからもチョイチョイポジショニングをいじってみるかイナ(#^.^#)
んで、そのポジションが気になりぃ～のと、明日から２日間も雨模様なので帰りに坂登って帰りたかってので裏ブドウに!!!
裏ブドウ帰り：６分１９秒
その帰り裏ブドウで気づくというか、思ったのが「骨盤が中々たってこない」ような気もする!!!笑
でも、ところどころでしっかり起こせていた気もするし・・・やっぱただのお肉マンなだけかねぇ!!!笑
とりあえず、明日は休脚。
明後日通勤前に、ローラーで汗流すだけしよ!!!
あっ!!!HYの大阪城ホールのチケットが届きましたン☆
4月が待ち遠しいでんな(#^.^#)
風をあ～つめ～て、とびあがろぉ～♪ひろい～そらにぃ～手をのばそぉ～お♪
song by 「ホワイトビーチ」
走行距離：34ｋｍ
F.i.N