今日は朝練。裏ブドウの日☆
なんか、裏ブドウ練は久々な様な気がしますヽ(^o^)丿
先週は木曜日は。。。比叡山前やのに気持ち負けしてましひた。
今日は、昨日の夜に王寺練の時にキヨミズ先輩を誘ってみたらちゃんと来てくれました☆
キヨミズさんとクライムするのはホンマ久々(>_<)
頑張って３本???クライムしてはりました☆一本目登板中にスパム先輩降板☆俺より早く練習してるとか…家が遠いのにすごいっす☆見習わなければ(*_*;
んで、ボキは頑張って４本クライム♪
今日は一つ目標「登っている中で必ず’４分代’」これが、一つ今日の目標。
◎結果
一本目：４分５６秒
二本目：５分５５秒
三本目：６分１１秒
４本目：５分２３秒
やりました(+o+)
見事、一本目で４分代を…一つの目標を達成☆最後の橋が見えるまでギアを軽くせず、とりあえず踏んで踏んで踏んで。最後のちょい坂はダンシングで登り、平地もダンシング☆
この１ヵ月ちかく、ブドウも裏ブドウもタイムが上がらず腐りかけていたけど、今日久々に何とか一つの目標をクリア出来た。
なんか、目標を目に見えてわかるスポーツであり自分に妥協できないスポーツ。
めっちゃ楽しいな。自転車☆
んで、途中で、登ってきはったチャンピオンさんにもきちんとごあいさつ＆報告する。
もっと頑張ります☆
あっ♪
ブログを読んでいただいている
ＴＧＲのチームの皆さまへ連絡です
以前、比叡山ＨＣへ出場された、チームのみなさまはご存知だと思いますが、チャンピオンさんがフロントのディレイラーかな???につけていたニューアイテムなんですが、街のホットステーションつうばいつうへ今日在庫を確認しに行ってきました。
そしたら一個しか在庫がありませんでした。一応、大量にいる事を店長さんにお伝えして、購入する事を伝えています。
なので、そのニューアイテムを購入を考えている諸先輩方。また、僕の方にコメントやメールをお願いいたします。まとめて、僕の方で購入し、後々に分配しようと思います。
何人かは、購入希望を聞いていますので、それはすでに数に入っています。
また、こちらで連絡もとらしていただきます。＼(~o~)／
それでは、明日はノーライド(>_<)
昇進祝い会＆歓迎会の飲み会ダイ(^^♪ またまた、幹事を努めさせていただきます(>_<)いっぱい飲むぞぉー☆
走行距離：４３ｋｍ
おやすみなさぁ～い
F.i.N
なんか、裏ブドウ練は久々な様な気がしますヽ(^o^)丿
先週は木曜日は。。。比叡山前やのに気持ち負けしてましひた。
今日は、昨日の夜に王寺練の時にキヨミズ先輩を誘ってみたらちゃんと来てくれました☆
キヨミズさんとクライムするのはホンマ久々(>_<)
頑張って３本???クライムしてはりました☆一本目登板中にスパム先輩降板☆俺より早く練習してるとか…家が遠いのにすごいっす☆見習わなければ(*_*;
んで、ボキは頑張って４本クライム♪
今日は一つ目標「登っている中で必ず’４分代’」これが、一つ今日の目標。
◎結果
一本目：４分５６秒
二本目：５分５５秒
三本目：６分１１秒
４本目：５分２３秒
やりました(+o+)
見事、一本目で４分代を…一つの目標を達成☆最後の橋が見えるまでギアを軽くせず、とりあえず踏んで踏んで踏んで。最後のちょい坂はダンシングで登り、平地もダンシング☆
この１ヵ月ちかく、ブドウも裏ブドウもタイムが上がらず腐りかけていたけど、今日久々に何とか一つの目標をクリア出来た。
なんか、目標を目に見えてわかるスポーツであり自分に妥協できないスポーツ。
めっちゃ楽しいな。自転車☆
んで、途中で、登ってきはったチャンピオンさんにもきちんとごあいさつ＆報告する。
もっと頑張ります☆
あっ♪
ブログを読んでいただいている
ＴＧＲのチームの皆さまへ連絡です
以前、比叡山ＨＣへ出場された、チームのみなさまはご存知だと思いますが、チャンピオンさんがフロントのディレイラーかな???につけていたニューアイテムなんですが、街のホットステーションつうばいつうへ今日在庫を確認しに行ってきました。
そしたら一個しか在庫がありませんでした。一応、大量にいる事を店長さんにお伝えして、購入する事を伝えています。
なので、そのニューアイテムを購入を考えている諸先輩方。また、僕の方にコメントやメールをお願いいたします。まとめて、僕の方で購入し、後々に分配しようと思います。
何人かは、購入希望を聞いていますので、それはすでに数に入っています。
また、こちらで連絡もとらしていただきます。＼(~o~)／
それでは、明日はノーライド(>_<)
昇進祝い会＆歓迎会の飲み会ダイ(^^♪ またまた、幹事を努めさせていただきます(>_<)いっぱい飲むぞぉー☆
走行距離：４３ｋｍ
おやすみなさぁ～い
F.i.N