横浜・みなとみらい パーソナルトレーナー フィジカル・デザイン・サポート 公式ブログ -3ページ目

横浜・みなとみらい パーソナルトレーナー フィジカル・デザイン・サポート 公式ブログ

~パーソナルトレーニングで健康的な美しい身体にボディメイク~



<メンバー紹介>



横浜・みなとみらい  パーソナルトレーナー   フィジカル・デザイン・サポート 公式ブログ

戸井田 桂 (といだ かつら)


フィジカル・デザイン・サポート代表

パーソナルトレーナー

セミナー講師(JCCA認定A級講師)


プロフィール詳細⇒コチラ





横浜・みなとみらい  パーソナルトレーナー   フィジカル・デザイン・サポート 公式ブログ

加治佐 秀幸 (かじさ ひでゆき)


フィジカル・デザイン・サポート メンバー

パーソナルトレーナー

BFSインストラクター(Group power/Group kick)


プロフィール詳細⇒コチラ






<近日のセミナー予定>



・主催:ヘルスビジョン
・内容:良い姿勢と悪い姿勢
・対象:主に一般の方
・日時:25年11月6日(水) 13~15時
・会場:神奈川公会堂 1号会議室(横浜)
・料金:1,200円

{5C31577F-C14B-46F9-98AD-7F1F91FF8218:01}





<ご自宅等への出張セッション>


健康的で美しいカラダを作る為には、適切な運動習慣や食生活を身に付ける事が大切です。



ただ痩せるのではなく、ただ筋肉をつけるのでもなく、個人に合わせたプログラムでメリハリのある美しいカラダに整えていきましょう。




横浜のパーソナルトレーナー 戸井田桂のブログ





<出張可能地域>

 ・横浜市全域


<対象となるお客様>


 ・カラダを引き締めたい方

 ・姿勢を改善したい方

 ・肩こりや腰痛を予防、改善したい方



<提供可能なプログラム>

 ・ピラティス
 ・マシンを使用しないトレーニング
 ・ストレッチポールによるエクササイズ
 ・ペアストレッチング
 ・骨格矯正
 ・食事アドバイス


<料金>

 ・¥10,500/60分
 ・¥15,750/90分(初回 ¥10,500)
 ・¥18,900/120分

※別途交通費を頂きます
※回数券制度あり(4回or8回、単発価格から5%OFF)



横浜のパーソナルトレーナー 戸井田桂のブログ-1359782105111.jpg