メンバー紹介 <メンバー紹介> 戸井田 桂 (といだ かつら) フィジカル・デザイン・サポート代表 パーソナルトレーナー セミナー講師(JCCA認定A級講師) プロフィール詳細⇒コチラ 加治佐 秀幸 (かじさ ひでゆき) フィジカル・デザイン・サポート メンバー パーソナルトレーナー BFSインストラクター(Group power/Group kick) プロフィール詳細⇒コチラ
セミナー・講演会情報 <近日のセミナー予定> ◆第6回 健康セミナー ・主催:ヘルスビジョン ・内容:良い姿勢と悪い姿勢 ・対象:主に一般の方 ・日時:25年11月6日(水) 13~15時 ・会場:神奈川公会堂 1号会議室(横浜) ・料金:1,200円
出張パーソナルトレーニング <ご自宅等への出張セッション> 健康的で美しいカラダを作る為には、適切な運動習慣や食生活を身に付ける事が大切です。 ただ痩せるのではなく、ただ筋肉をつけるのでもなく、個人に合わせたプログラムでメリハリのある美しいカラダに整えていきましょう。 <出張可能地域> ・横浜市全域 <対象となるお客様> ・カラダを引き締めたい方 ・姿勢を改善したい方 ・肩こりや腰痛を予防、改善したい方 <提供可能なプログラム> ・ピラティス ・マシンを使用しないトレーニング ・ストレッチポールによるエクササイズ ・ペアストレッチング ・骨格矯正 ・食事アドバイス <料金> ・¥10,500/60分 ・¥15,750/90分(初回 ¥10,500) ・¥18,900/120分 ※別途交通費を頂きます ※回数券制度あり(4回or8回、単発価格から5%OFF)