アンダーアーマー

こんにちは！
PHYSICトレーナーの金子陸です！

本日の天気は最高に気持ちの良い快晴です

1歩1歩、春が近づいてきているようです。

金子の自宅近くの台原森林公園では、ランニングしている方が増えてきました

最近では、ランニングウェアがおしゃれ！かつ機能的になってきているのも関係しているのか、女性ランナーが目立っていました。

皆様はトレーニングウェアにこだわりがありますか？
ちなみに金子は、アンダーアーマーが大好きです

「着たい！」って気持ちだけでも、トレーニングのモチベーションに繋がるので、お気に入りのウェアを探してみるのもいいかもしれませんね。

それでは、本日はこのへんで失礼します。

春の到来

こんにちは。

佐々木です。

仙台は少しずつ春が近づいています。

先日、普段バスケ部とバレー部をみさせて頂いている高校のご厚意で卒業式に参列してきました。

卒業する選手が見やすいようにと前の父兄席に座らせて頂いたのですが、ご父兄が感極まって涙する姿に式の後半はずっと体育館の天井を見ていました（涙）

どんな思いで成長した子供達をみていたのでしょう？

スタジオでトレーニングをしてきた選手も４月からより高い目標を叶えるために関東へと旅経ちます。

さみしさ半分、うれしさ半分。

今後の成長がとても楽しみです

今後も仙台からできる限りの応援を続けていこうと思います。

さて、フィジックでは春の到来を皆さんで分かちあう為、スタッフが花見を企画中です。

今回の幹事は東條トレーナーです。

こんなのやりたい等ありましたら、どしどしリクエストして下さい

TEAMフィジックの方はもちろん、興味がある方もこの機会に是非お越し下さい

みなさんこんにちは！

トレーナーの東條です。

今回わたしが紹介するのはコレ

２月からフィジックでスタートした『パートナーストレッチ』です

ただストレッチするのではなく、しかっりとチェックをした上で

１人１人に合わせたオーダーメイドで行います！

腰痛・肩こりに悩んでいる方や疲れがたまっている方はもちろん

姿勢をよくしたい人にもおすすめです

ぜひ体験しに来てください

ちなみにパートナーストレッチは私（東條）が担当するので

ブログを見たと言っていただくとサービスでスマイル付きです（笑）