こんばんは。
フィジックの三原です。
今日は、宮城名物のいろんなカロリーについて書いていきたいと思います。
皆さんは、仙台の名物と言えば何が思い浮かびますか？
牛タン
？笹かま
？牡蠣
？様々ありますよね！
今日はそのカロリーについて書いていきたいと思います。
１：牛タン定食
宮城・仙台と言えば全国的にも牛タンが有名ではないでしょうか？
仙台にはたくさんのお店があります。
内容はどのお店も似ています。
麦飯・牛タン・テールスープ等々
総カロリー：約765kcal
２：笹かまぼこ
笹かまぼこ（笹かま）も牛タン同様数多くの店舗で販売してます。
創作笹かまも多くありますが、今日はシンプルな笹かまのカロリーを見ていきたいと思います。
カロリー（1枚あたり）：約31kcal
3:牡蠣
宮城で有名なものとして牡蠣もその一つに入ってきます。
牡蠣は生ガキ・焼き牡蠣・牡蠣フライなどあります。
カロリー（1個あたり）
生ガキ：約27kcal
焼き牡蠣：約12kcal
牡蠣フライ：約124kcal
やはり、フライ系はカロリーが跳ね上がりますね。
今日は、主に3つの食材について書きました。
皆さん、居酒屋で不意に頼んでいませんか？
これが少しでも参考になればと思います。
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ワンコイン体験も残り数名になっています。
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