ランニング同好会

こんにちは

スタッフの岡田です。

今日からランニング同好会の活動が開始しました

今日はphysicのスタッフとお客様2名で10時頃から走ってきました

ウォーミングアップ、ストレッチをしたあと、３０分間走りました。

コースは、錦町公園をスタートして西公園まで行って帰ってきました。

おしゃべりしながら楽しく走ることができました

走るのが苦手な方や初心者の方、走るのに慣れている方などでもぜひ参加してみてください。

皆さんで楽しく走りましょう