先週末は病気でダウンしてました。
疲れが出たのか、胃腸の風邪のような感じで散々な目にあいました。。。
もともと私は胃腸が強くないため、よくお腹の調子を悪くしたりするのですが、今回は結構ひどかったのでさすがに気持ちも落ちましたね。。。
そんな私、今年は本厄でして、去年の前厄に引き続き用心が必要です。
身の回りに起こるあらゆる難から逃れるように、日々精進し気をつけなければなりません。
とくに健康は第一です。不摂生せずに健康的な生活を送るように心がけたいですね。
大分体調も回復し、本調子を取り戻しつつあります。
皆様をケアする立場なので、自分が倒れているわけには行きません。
これからが寒さ本番でしょうか。
皆様も体調を崩されないよう十分カラダを休めてください。
カラダのケアも怠らないようにお願い申し上げます。
あすもはりきゅう整骨院