私は体格の問題もありますが…
バストケアには、かなり本気で取り組んでいて
冗談抜きで、8年以上、毎日欠かさず試行錯誤しています
おかげで30代の『危ないなー💦』って、残念なバストにはならずに済んでおります。
まだまだ垂れておりません🙏
過去のブログでも、バストケアの方法を書かせていただきましたが
シンプルに
ドテラミネラル✖️マッサージ
ドテラミネラル✖️たんぱく質
ドテラミネラル✖️適度な運動
これなくして、バストケアは最大限に生かされないと実感しています。
ナイトブラやサプリ、美容外科よりも
自分を信じて、日常でできる、健康や毎日の元気を意識したルーティンが絶対大切！！！
そんな毎日のルーティンを知りたい・一緒に頑張りたい方は、私とドテラを使っていきましょう！！
