以前お会いしたことのあるスポーツリハを専門とする
理学療法士が言っていました
有名な選手を診ることも大切だけど
成長過程にある子供たちを怪我や障害から
守るのはもっと大切
、と
ということで、成長期のスポーツ障害を
減らしていこうと頑張っております
投球障害、特に成長にみられることが多い
リトルリーグショルダーと呼ばれる
上腕骨近位骨端線離開がありますね
最近は監督やコーチも無茶をする方が
減ってはきていますので、投げさせ過ぎで
傷めることは減ってきている・・・はず
肩に痛みが出るわけですが、
リハビリとしては肩よりも体幹や下肢の
トレーニングをすることが多いんです
それは、肩に牽引力が過剰に加わらないような
フォームを手に入れるためです
肩は休めれば治りますが、フォームが改善していないと
投げればまた肩を傷めてしまうことがあるんです
大好きなスポーツで体を傷めないように
してくださいね
そういったご相談にも対応しますので
お気軽にご連絡ください
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