顔面の筋肉を動かす体操がいろいろありますね
筋肉を動かすことは確かに良いことですが・・・
ダンボール紙の同じ部位を繰り返し折り曲げると、折り目のシワがどんどん深くなります
同じように皮膚が硬くなっている状態で顔面の体操を頑張りすぎると、自分でシワを深くしていることになる場合があります
運動や体操は確かに良い効果があると思うのですが、そのためには時期を選ぶことが大切になります
皮膚を少しでも柔らかい状態にして、徐々に体操を行っていくことでより良い効果が期待できるわけです
皮膚をやわらかくするには、、、
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