私たちの日常は、家事や育児といった忙しさに追われがちですが、その中にも幸せや楽しみはたくさん隠れています。そんな小さな幸せを形に残してみませんか?ここでは、忙しい主婦の皆さんでも簡単にできる、生活に彩りを加える記録のアイデアをご紹介します。
なにを撮影する?
一日一写真と決めて撮影する
毎日の生活の中で見つけた小さな幸せを、スマートフォンで写真に撮りましょう。それは子どもの笑顔かもしれませんし、手作り料理の完成品、あるいは窓から見える美しい景色かもしれません。一日の終わりにその写真を見返すと、その日一日が豊かで幸せなものだったことに気づけるはずです。便利、不便や快適と不快を写真にしてもかまいません。
簡単な日記と考えて撮影する
「今日の私の小さな幸せ」をテーマに、日記をつけてみましょう。文章を書くのが苦手な方は、点や短いフレーズでも大丈夫です。日記を通して自分自身の感じたことを振り返ることで、日々の生活に新たな価値を見出すことができます。
ファミリーカレンダーを作ると決めて行事を撮影する
壁に掛けるカレンダーに、家族の大切なイベントや楽しかった出来事を記録してみましょう。子どもの成長記録や家族でのお出かけ、記念日などを書き込むことで、一年を通じて家族の思い出を形に残すことができます。
料理の記録を撮影する
日々の料理の写真を撮って、レシピと共にアルバムやノートにまとめてみませんか?これは後に素敵なレシピブックとなり、家族や友人へのプレゼントにもなりますし、自分自身の料理スキルの成長も感じることができます。
手作りのプロジェクト
趣味の手作りプロジェクトの過程や完成品を記録してみましょう。それは編み物、ガーデニング、DIYプロジェクトなど、あらゆるものが対象です。作る過程の楽しみと共に、達成感も味わえるでしょう。
生活に彩りを加えるこれらの記録は、忙しい毎日の中でも実践しやすいものばかりです。小さな一歩から始めて、日々の生活に幸せと楽しみを見つけましょう。