今月は愛知県に行ってきました。
少し時間があったので、犬山城に行きます。
ホテルから観られる夕焼けになります。
膝にまだ痛みがありますが、リハビリがてら歩いてみました。
天守閣は階段が急でしたが、リハビリと思って登りました。
さすがに久し振りの長距離の歩きのためか、翌日は筋肉痛になってしまいました。
やはり数ヶ月もあまり歩かない期間があると直ぐに足が衰えてしまいますね。
もう少し良くなったら、毎週歩くリハビリをしないといけませんね。
誰か一緒に歩いてくれる人が居ると張り合いがありますが、今はそのような人が居ないので、少し億劫になっていますが頑張りましょうか。
今度声を掛けてみようかと思います。























