こんにちは
今日もパピちゃんブログに
お越しくださり
ありがとうございます
初めての方、
ようこそいらっしゃいました
ずっとパソコンの画面を見ていると、
目が疲れますよね。
ブルーベリーが目にいいだけでなく
なすの紫色もアントシアニンが含まれていて
目にいいそうです。
油で揚げてもらい
出汁で美味しくいただきました。
お漬物もかなり美味しいです
少し涼しくなり
夏の疲れが出るころですね
ゆっくり休んで自分の心身を癒して
くださいね
✨
✨なすに含まれる栄養と効果！アントシアニンとナスニンで目の疲労回復と癌予防も！
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