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お昼食べ過ぎて吐きそうな





どうも僕です。







昨日はお昼に、





会社の後輩を連れて、砂辺の「ふぁぶ」にいきました。









予告オカワリ、3ストローク。






まずは、定番のキーマカレー、一番好きなグリーンカレー。





サラダはレタス多め。





2ストローク目。






イエローカレーに、日替わりの野菜カレー。なんか名前も解らん野菜が入っている。







が、



美味ーーー。






イエローカレー      かれーーーーーーーーーーー!!!!







飲み放題のアイスティーが止まりません。








そろそろ限界に近づいている。





ここですかさず、3ストローク目。







グリーンカレー山盛り。




満腹チャーシューが限界を超えました。







同時に、辛さでベロがアホなってしまい、






更にグリーンカレーにスパイスを山盛り。






そしてポテトフライをほうばる。








締めの、フルーツカクテル。







これだけ食べて、たったの790円!











・・・でもさすがに食い過ぎて吐きそうだ。



今日は走ろう。









そう決めて走った結果、










10キロ/49分40秒

1キロ/4分58秒ペース






意外と楽に走れました。







このペースでも息切れしにくくなってきているので、





持久力がついてきていると実感しました。







あえて食べ過ぎ、走るように持って行くというアホな話でした。







ちゃんちゃん。




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