run 10km

昨日とはうって変わって穏やかな逗子海岸

DATA

気温：10-12℃

風速：0m

距離：10km

Time：47分13秒-47

体重：57.8ｋｇ

BP：H124/L79

P：78

携行品

携帯

朝食

ご飯、お刺身、味噌汁、ヨーグルトw/マーマレード、

りんご、バナナｘ1、野菜ジュース、コーヒー