駅伝練習 on Sun.

8時海岸集合

朝焼けの富士山

member

～run～

それぞれ6-8ｋｍ

DATA

気温：10-15℃

風速：0ｍ

距離：15.5km

Time：1時間15分59秒

体重：58.8ｋｇ

BP：H123/L78

P：70

携行品

iPod：持っていかず

ダンベル：持っていかず

朝食

餃子ライス、バナナx1

～new gear～

カッコ悪いしこーゆーの嫌いなんだけど。。

結構、良いかも♪