掲題土曜のジョギング、葉山から江ノ島まで走ってきました。
今回はスポーツドリンク+塩とゼリーも持参。こむら返りはおきませんでした。
やはり+塩分の効果かなぁ？しかし超バテバテで4時間近く掛かりました。
ところで何でテーマが『追悼』なのかと言うと普段走っている時、ipodで聴いているので
沢田研二、山本リンダ等だからなんです。他にはキャンディーズ、麻丘めぐみ、洋楽だと
Kiss、クィーン、ＺＺ-TOP等々。もろに世代がバレますね(^▽^;)
掲題土曜のジョギング、葉山から江ノ島まで走ってきました。
今回はスポーツドリンク+塩とゼリーも持参。こむら返りはおきませんでした。
やはり+塩分の効果かなぁ？しかし超バテバテで4時間近く掛かりました。
ところで何でテーマが『追悼』なのかと言うと普段走っている時、ipodで聴いているので
沢田研二、山本リンダ等だからなんです。他にはキャンディーズ、麻丘めぐみ、洋楽だと
Kiss、クィーン、ＺＺ-TOP等々。もろに世代がバレますね(^▽^;)