二日酔でのジョギング

前日、飲み過ぎで吐きまくり。。。

体調最悪のフラフラでしたが走りました。

走って汗をかいていくうちに徐々に体調も戻ってきました。

いつもの葉山⇔七里ヶ浜往復ですが最後はふんばりがきかず残り3kmでこむら返りがおこり

ラストスパート出来ず。

かなり酷いコンディションだったけどそれほどタイムも悪くなかった。

体重も微妙だけど落ちてきている。

これからは夏の暑さとの戦いです。

しかし、我ながら酔狂だなぁ。。。