この土日、台風4号が関東地方にも雨を降らせました。
そんな中でしたが、走ってきました。
例によって葉山～七里ヶ浜往復。さすがに誰も走っていません。と、思いきや金髪女性一人とすれ違いました。
お互い、苦笑いで挨拶。そりゃこんな天候で走っているのは酔狂としか言えませんからね。
サーファーにはベストコンディションだったかなぁ。普段、穏やかな逗子海岸にも綺麗なセットが入っていました。
サーフィンはヘボだけど久々にやりたくなりました。
で、雨の中、ipod聴きながらでしたが途中水が入ったらしく聴こえなくなりました。その後復活しましたが皆さん、ご注意を。あまり防水系強くないようです。。
土日併せて約40km。
とある方からこむら返り防止にはトマトとバナナって聞きました。私は味噌汁を一杯飲んでみました。今回は気温も比較的低くそのせいもあったらしく効果のほどは判明せず。