もりこの気まぐれ日記

もりこの気まぐれ日記

私、森上聖子が気が向いたとき
そのとき感動したこと・気になったこと・お知らせなどなど
気ままに気まぐれに綴る日記っす♪

Amebaでブログを始めよう!
帰国して一週間ほど!

青い空、美しい海が恋しいぞ~音譜


3月の頭に、いつもお世話になっているFM宝塚のDJ文美さんと、スタッフSさんと三人でサイパンに行ってきました!

最初は沖縄に行く予定だったのがいつの間にか行き先が『サイパン』変更になったという嬉しい変更♪

もりこ、韓国以来の二度目の海外ですラブラブ

コーディネーターさんに何から何までお世話になり、航空券も空港で受けとり、宿泊先も知らず(笑)とりあえず3泊4日分の荷物をもって集合!

寒い日本を飛び立つと半袖で十分過ごせる常夏の気候♪

日が指せば暑いけど、日陰に入れば爽やかな風が心地よく、日本のようにじっとりとした暑さではなく、カラッとしてました!

空がたかーいラブラブ


そしてマニャガハ島に渡ると言い表せないほどきれいな海ラブラブ

体験ダイビングで海にもぐると幻想の世界にいるみたいでしたラブラブ!

そしてパラセーリングで空を飛び、初のウエイクボードで海の上を走り、サイパンの自然を超満喫音譜
マリンアクティビティは初体験でしたが、どうやら私はまってしまったようですわ恋の矢

サイパンに帰りたーい!
I'll be backグッド!

ほぼ日本語で通用するので安心ですよ!
今日は宝塚駅徒歩2分!花の道セルカ2階にある「女性専用サロンPASSY」さんにお邪魔してリポートしてきました☆

去年の10月にオープンしたところと言うウッドベースの綺麗なお店!
見た目から癒される感じです!

お話を伺ったのは、骨盤クリーニング担当の林真智子さん。
そして骨盤クリーニング・エステ・フェイス担当の里実美咲さん!!
お二人ともさすが美容関係のお仕事をされているだけあってお肌つるつる☆
ステキな可愛らしいお二人でした♪

この「PASSY」は漢方薬局がプデュースしているというちょっと珍しいサロンで、「胃腸に溜まった余分な水を抜き、血の停滞を解消することで未病を改善に向けて良くしていく」という考えのもと東洋医学に基づいて始められたそうです!!

実は2日前に私も前もって施術していただいたんです♪
「骨盤」と聞くと矯正と言う言葉が出てくると思いますが、こちらでは「骨盤調節」!!
骨をコキコキ言わせるのではなく、骨の周りの筋肉を調節し、骨を正しい形に戻そう!というマッサージのような施術でした!!
とは言え、凝り固まった筋肉を解すのはなかなかの重労働!!
パンの生地を捏ねるようにお尻を揉み解し、肘を使って全身グリグリ!!
最初は「痛い!!」と思いましたが、ほぐれるうちに段々と気持ちよくなって来ました!!
顔のリフトアップもして頂き小顔に変身!!
デトックス効果のある美容液でくすみ、むくみも解消☆
最高でした!!

そして施術後には、デトックス効果のある発芽はと麦の「三養茶」を頂き、尿となって体の余分な水分がどんどん出て行きま
す!!

コリを解して体が軽くなった上に、余分な水分を出してさらに体が軽くなる!!
ダブルで嬉しい結果が出てますよ☆(※個人差がありますのであしからず!!)

今日はバレンタインデー!!
デートの前に余分なものを排出してつやつやしてみては如何でしょうか☆

先週もワインワイン

そして昨日もワイン♪


二週連続で仲良し容子さんと共に飲んだくれてますラブラブ

そして昨日は年末に二人でフラっと入った可愛らしいバーでナンパされた…ではなく、ナンパしたお姉さまたちとも一緒アップ

年が近くて、悩みも同じ音譜
楽しかった♪

ちょっと調子のって飲みすぎちゃいました(^-^;

私たちよりお酒がお強い方々です!!

素敵な仲間に乾杯ラブラブ!合格
1月17日は、阪神淡路大震災から丸18年を迎え、各地で追悼や防災に関する催しがおこなわれました。

私は今回、宝塚市にある末広中央公園で毎年行われる『宝塚市防災訓練』に参加してリポート!

始めに一分間の黙祷があり、中川市長のご挨拶がありました。

市長は、『阪神淡路大震災から18年、東日本大震災から2年を向かえようとしています、私たちは震災を経験し今まで生き抜いてきたと言うことが宝です。この経験を生かして、東日本大震災の被災者の皆さんと共に頑張っていきたい』と話されました。

そして、ボランティアで参加れていた手話クラブの女性に話をお聞きすると、黙祷で『今、まだ東日本大震災の犠牲者の方で、ご家族のもとに帰れていない方々がいるので、一刻も早くご家族のもとに戻れるように、そしてこのような震災が二度と起こらぬように』と願い、黙祷を捧げられたそうです。

そして、様々な訓練が始まりました。

訓練と言っても本格的なもので、実際に大規模震災が起こったと仮定して、警察、消防、自衛隊の皆さんそして地域団体の皆さん、ボランティアの皆さんの協力のもと、対策本部設置の訓練から、通信復旧の訓練、など震災等が起こった場合『市』としてこのような動きがあるんだ!と市民の皆さんが確認できる訓練や、
自衛隊や消防の方々による人命救助の訓練、そしてボランティアの方々による消防訓練など、様々な訓練が行われました。

その中で最も目を奪われたのが、マンションの4階に逃げ遅れた人が取り残されていると仮定しての、自衛隊、消防による『救助訓練』

末広中央公園の舞台の屋根をマンションの4階に見立て、まずはレスキュー隊がはしご車で上まで上り、そして自衛隊と合流!そのまま地上まで飛び降りる!という訓練でしたが、
頭からそのまま地上にむかってのダイブだったので、まわりからは悲鳴のような感嘆の声が上がっていました。

宝塚市対策本の方にお話を伺ったところ、今回は20メートルほど上まで梯子を伸ばしたと言うことですが、最大まで梯子を伸ばせば43メートル上まで救助にむかうことか出来るそうです。

そしてこの訓練の他にも、
AED体験や、土砂崩れ体験、災害伝言板などの体験コーナーもあり、さらに炊き出し訓練として、婦人会の皆さんより、『豚汁』と『アルファ米』(お湯で戻すフリーズドライタイプのご飯)が振る舞われました。

私も試食させていただきましたが、この日はホントに寒くて、身体の芯から冷えていましたが、豚汁の温かさが心にも身体にも染み渡り、この寒い時期に被災された方々の心がどんなに救われたのかと体験することができたような気がします。

今回この防災訓練に参加していた光明小学校4年生の皆さんは、丁度防災についての授業を受けたところだと言うことで、この訓練に参加してどう感じたか聞いてみたところ、『自分達で出来ることをこれから探したい』としっかりとした返事をいただきました!

阪神淡路大震災を経験していない世代が増えてきた中、しっかりと後世に伝え、18年が経ち少し薄れてきている防災意識に対してもっと強く意識することが大切だなと改めて感じることが出来ました。
一年ってあっという間ですね!

2013年はゆったりと新年を迎えています!

喪中のため新年のご挨拶は控えさせていただきますが、どうぞ2013年もよろしくお付き合い下さいませm(__)m

今年はやりたいことは諦めず、新しいことを始める年にしたいと思います!

皆さんにとって夢が詰まった一年になりますようにラブラブ