日々・・・長時間 座り続け・・・ とうとう 腰が固まってしまったみたいです 腰からくる 背中の痛み ＆ 肩 首のだるさ ＆ 吐き気 とうとう 腰痛の 完全体に近づきつつあるみたいです 朝起きて 身体が痛かったので あえて 腕立て200回してみたものの なんの効果もなく 万事休す そんなわけで 午後は スポーツ整体で有名な 整体院に行ってきます それでは また
