レスリングビギナークラス９月-５

こんにちは。

今日もビギナークラス頑張っていますよ～

技の練習は基本をしっかりマスターし、丁寧におこないましょう

こちらはおさえ込みの練習

大きな先生に縦四方固め

抱き合っているわけではありません（笑）

スパーリングもおこない練習終了

お疲れさまでした

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