こんにちは。
試合後の練習日はみんな目標や反省点が明確なので
気合の入れようが違います・・・・
縄跳びでウォーミングアップ
打ち込みや技の確認後、スパーリング
良い動きがたくさんありました
6月からは練習時間が変わります
17:30~19:30なので間違いの無いように来てくださいね
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
こんにちは。
試合後の練習日はみんな目標や反省点が明確なので
気合の入れようが違います・・・・
縄跳びでウォーミングアップ
打ち込みや技の確認後、スパーリング
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17:30~19:30なので間違いの無いように来てくださいね
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