こんにちは。
今日はとっても寒い日ですね・・・
衣替えを終えたばかりの方も多いのでは
長袖探すの大変でした
今日は先生にタックル
脚の動かし方や顔の向き、手の位置などなど
細かくチェック
そうそう・・・三点倒立の練習は家でも行ってくださいね
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
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