レスリングビギナークラス４月-２

こんにちは。

今日はマット運動をしっかりと練習しました

先生のお手本を見て丁寧にきれいな回転ができるように

意識をしながら練習です

補強運動をおこない打ち込み

その後は先生とスパーリングをしました

試合に出られるように頑張ろう

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