こんにちは。
先日テレビで俳優の方が、骨盤エクササイズを
おこなっていると言っていました
男性、そして若い方でも今骨盤のエクササイズが
見直されているみたいです
先生もおっしゃっておりましたが、産後ママだけではなく、
全ての方にあてはまるエクササイズです
フェニックスクラブでは女性限定のクラスですが、
少しでも気になる方は、お待ちしております
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
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