レスリングフリークラス１０月-１

こんにちは。

細かい動きの確認やフェイントのかけ方を

練習しました。

練習したことはすぐスパーリングで実践

時間内にどういう試合構成にしていくか、

どういう風に相手を動かすか、

頭を使いなが練習していきましょう

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