こんにちは。

新しいお友達も加わり、ビギナークラスも活気が

でてきてますよ~

スタンドレスリングのタックル

グラウンドレスリングのネルソン

少しずつレスリング用語も覚えていきましょうね

家でマットを買ったお友達が、帰りに先生に

「家で練習できるメニューを教えてください」・・・と。

素晴らしい~

心も身体も強くなっていこうね


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