体育運動クラス７月-２

こんにちは。

今日は七夕ですね

七夕というとあまりお天気が良かったイメージが

ないのですが、今日は１年ぶりに織姫と彦星が

会えそうなお天気です



さて、今日は基礎に戻りマット運動と受身の

練習を重点的におこないました

技術向上も良いですが、基礎を固めることも

大事ですね


http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381