レスリングビギナークラス６月ー９

こんにちは。

レスリングビギナークラス元気にスタートです

フェニックスクラブでは準備体操を非常に大切にしています

その中でもケガの予防にも繋がる柔軟性は特に意識して

指導にあたっています

みんな柔らかくなっていますね

試合も近いのでケガのないように気持ち

を入れて日々の練習に取り込みましょう

http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381