レスリングビギナークラス６月-８

こんにちは。

前半のマット運動・基礎運動。汗びっしょりの

こども達・・・。今日は暑いので水分補給をしっかり

おこないながら練習していきましょう

足のステップは基礎中の基礎です

足が重なったりくっついたりしないように

かまえながら足の幅を意識しながらおこないましょう

練習で出来ない事は試合でもできません

練習で修正して正しい動きを身に付けましょう



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