こんにちは。

いよいよ試合が近づいてきました

打ち込みの時間をたっぷりとって

ローリングの練習もおこないました

スパーリングで技を出してみましょう

ビギナークラスのお友達も試合までケガのないよう

体調管理もおこなっていきましょうね




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