レスリングレギュラークラス１月-２

こんにちは。

今日も前半はみっちりと体力強化の練習で

みんな汗びっしょり・・・・

打ち込みをおこないスパーリング

自分から攻めるようにと先生からお話しがありました。

タックル・・・で終わらないようしっかりとバックまで

とっていくよう意識していきましょう


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