レスリングビギナークラス１１月-８こんにちは。レスリングのステップの練習です足が重ならないように注意しながら練習ですタックルしたら相手の上に乗って体が離れないようにしましょうスパーリングも気合十分お疲れさまでしたhttp://www.fitness-assistance.co.jp048-951-7381
