レスリングビギナークラス１１月-４

こんにちは。

今月の試合まで今日を入れてあと３回の練習に

なりました

早いですね～


いつものように基礎をおこない

今日は体力強化の練習もおこないました



スパーリングも気合十分

お疲れさまでした


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