レスリングレギュラークラス９月-５

こんにちは。

シルバーウィーク最後の日。

お休みのお友達もおりますが、元気に練習

していきましょう

この時期はしっかりと体力作り。

持久力もつけていきましょうね。

打ち込みで体を慣らしスパーリング

今日も元気に運動できました

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