レスリングビギナークラス９月-４

こんにちは。

今日も元気に練習スタート～

先日練習した足をぎゅっと持つ練習。

体が浮いても離さない・・・・

ダミーへのタックル

打ち込みも今日はたっぷり練習しましたよ

少しずつ技術や体力がついてきました

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