こんにちは。
先週は台風の影響で急遽練習がお休みになりました
今週は元気に全員集合~
打ち込みや
ダミーのタックルと練習練習
相手の膝をぎゅっとする練習。
体が持ち上がっても離さないですよ~
上手にできました
最後は気迫あふれるスパーリング
最後まで元気に練習できました
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
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