レスリングレギュラークラス８月-７

こんにちは。

さぁ、いつものように打ち込みをおこない

スパーリング

得意なスタンド技、得意なグランド技。

自分のレスリングを作っていきましょう

練習の時に技を出す。

失敗してもイイので、積極的に攻めていくことが

大事です。

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