レスリングビギナークラス６月-８

こんにちは。

今日は体験のお友だちが来てくれました

みんなと一緒に準備体操やマット運動を

おこないました

後半はレスリングの練習です

かまえの練習や

タックルの練習などみんなと一緒に行います。

小さいお友達も負けずにタックル

最後にお相撲対決

先輩のスパーリングをきちんと見ましょう

是非、お待ちしております

http://www.fitness-assistance.co.jp

048-951-7381