シニアレスリングクラス５月-４

こんにちは。

シニアクラスの選手も先日の試合の振り返り。

一人一人の悪い動きや良かった動きを確認します

２人組みで実際に動いて練習です。

スパーリングでは先生に指摘された動きを意識して

積極的に技をだしていきましょう

しっかりと身体に覚えさせますよ

http://www.fitness-assistance.co.jp

048-951-7381