こんにちは。




今日も元気に練習はじめていきましょう音譜




前回練習をした横受身。


少しずつスムーズにできるようになりましたチョキ




色タッチのステップや






打ち込みをおこなってスパーリングですメラメラ








週末に試合が控えております。


元気な挨拶やマットにあがる練習などを再確認目


試合に見立てて練習をしましたよビックリマーク



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