こんにちは。


今日も風が強く台風雨が強く降ったり止んだりと


変なお天気ですが、元気に練習していきましょうグー








マット運動もすんなりと出来るようになり、


体力がついてきましたチョキ






しばらく体力強化中心の練習だったので、


かまえやバーピーのフォームがしっかりしてきましたね音譜






タックルや






打ち込みも上手になってきましたニコニコ



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