レスリングレギュラークラス３月-６

こんにちは。

テイクダウンまでスピードをつけてのタックル

四つ組の攻防

細かい動きの確認をおこないスパーリング

今日は人数も少なく少しダラダラとした動きが多かったよう

時間を延長し気合の入れ直し

汗びっしょりの練習となりました

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