こんにちは。
今日も暖かい1日となりました
桜も月末には見られそうですね
さて、倒立が上手にできるようになったので、
今日は倒立歩行に挑戦しましたよ
お腹にぐっと力を入れてまっすぐになるように
気をつけましょう
シャトルトレーニング
そして、力比べをして最後はドリルトレーニング
今日も元気に運動できました
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
こんにちは。
今日も暖かい1日となりました
桜も月末には見られそうですね
さて、倒立が上手にできるようになったので、
今日は倒立歩行に挑戦しましたよ
お腹にぐっと力を入れてまっすぐになるように
気をつけましょう
シャトルトレーニング
そして、力比べをして最後はドリルトレーニング
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