こんにちは。
伸膝前転・伸膝後転。
膝を伸ばしておこなうマット運動は難しく
小学生でもキレイに出来ない子がいますが、
ビギナークラスのお友達は小さい時からずっと
練習しているので、キレイにできちゃうお友だちがいます
倒立前転も補助無しで出来るようもっか練習中です
瞬発力や
力比べ
ステップの確認をしてスパーリングです
汗をいっぱいかいてみんな一生懸命練習できました
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381