レスリングレギュラークラス１月-５

こんにちは。

今日も力を出して練習しましょう

打ち込みや

タックルの防御

ローリングなど細かい動きを修正しながら練習です

自分の得意な技を見つけ伸ばしていくことも大事ですね

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